Prezzo: 12,97 €
(as of Apr 18,2024 15:01:37 UTC – Details)
Dall’editore
La vita di oggi, con la velocità delle informazioni che cambiano continuamente e il carico emotivo sempre più pesante, è diventata una gara a chi si sente meglio.
Siamo tutti sotto pressione per fare le cose al miglior modo possibile ma spesso dimentichiamo i nostri bisogni personali e quelli della persona che amiamo. Per questo motivo non riusciamo ad essere felici né a godere appieno della vita.
“Intelligenza Emotiva” ti insegnerà come capire e gestire le emozioni negative come l’ansia, lo stress, la rabbia ed il senso di colpa ma anche come sfruttare a pieno sensazioni come il sentirsi energici, felici ed eccitati.
Questo libro ti insegnerà 7 semplici regole che consentono una maggiore autostima, positività e successo in tutti gli aspetti della vita. Sarai in grado di comprendere meglio i tuoi sentimenti e controllarli, oltre ad avere relazioni di successo con altre persone, sia in ambito lavorativo che personale.
Ecco cosa troverai in questo libro che, con le sue 7 semplici regole, vuole esserti da guida:
• Dagli albori dell’intelligenza emotiva di Thorndike, Salovey e Mayer fino al modello di Goleman
• Imparare a scoprire le proprie emozioni e che ruolo svolgono su di noi e la nostra mente
• Come identificare e deostruire i “trigger” per disattivare gli schemi emotivi
• L’ingrediente segreto del successo nei rapporti umani
• Crescere bambini felici grazie all’intelligenza emotiva
• La chiave della leadership
• 2 step pratici ed esercizi per lo sviluppo della tua intelligenza emotiva
…e molto altro!
ASIN : B0959BG3K7
Editore : Independently published (18 maggio 2021)
Lingua : Italiano
Copertina flessibile : 138 pagine
ISBN-13 : 979-8506522348
Peso articolo : 220 g
Dimensioni : 15.24 x 0.81 x 22.86 cm
